TÌNH DỤC CẢI THIỆN CHỨC NĂNG NHẬN THỨC CHO NGƯỜI LỚN TUỔI

SEX IMPROVES COGNITIVE FUNCTION FOR OLDER ADULTS

Bút Lông Kim dịch (trình bày song ngữ) từ bài báo tiếng Anh: 

https://www.thetimes.co.uk/article/sex-improves-cognitive-function-for-older-adults-wz3fgwkqd

Hãy quên đi việc chơi ô chữ hoặc đi dạo làm khoẻ người với con chó. Những người muốn giữ cho não của họ sắc bén khi họ bước vào những năm hoàng hôn của đời mình thì nên có tình dục - và càng nhiều càng tốt.

Forget doing the crossword or taking a bracing walk with the dog. People who want to keep their brain sharp as they enter their twilight years should be having sex — and the more the better.

Những nhà nghiên cứu từ các trường đại học Coventry và Oxford đã xác minh rằng hoạt động tình dục thường xuyên hơn thì được kết gắn với những chức năng nhận thức cao hơn ở những người lớn tuổi.

Researchers from the universities of Coventry and Oxford have established that more frequent sexual activity is linked to higher cognitive functions in older adults.

Họ chiêu mộ 73 người khỏe mạnh có tuổi từ 50 đến 83 và yêu cầu những người này điền vào các bảng câu hỏi về kiểu sống của họ, bao gồm cả việc liệu họ có hoạt động tình dục hàng tuần, hàng tháng hay không bao giờ. Ba mươi bảy người nói có hàng tuần, 26 người nói có hàng tháng và 10 người nói không bao giờ.

They recruited 73 healthy people aged between 50 and 83 and asked them to fill in questionnaires on their lifestyle, including whether they engaged in sexual activity weekly, monthly or never. Thirty-seven said weekly, 26 said monthly and ten said never.

Sau đó họ thực hiện các đặc nhiệm để lượng giá chức năng não. Nhóm hoạt động tình dục nhiều nhất thì đạt kết quả bình quân hai phần trăm điểm cao hơn trong những đặc nhiệm nhất định so với những người có quan hệ tình dục hàng tháng, và 4 điểm cao hơn so với những người không bao giờ quan hệ tình dục. 

They then performed tasks to assess brain function. The most sexually active group scored on average two percentage points higher in certain tasks than those who had sex monthly and four points higher than those who never had sex.

Hoạt động tình dục thường xuyên hơn thì liên quan đến điểm số cao hơn trong các bài kiểm tra lưu loát bằng lời nói, chẳng hạn như gọi tên nhiều động vật hoặc nhiều từ ngữ bắt đầu bằng chữ "f" trong một phút, và ở một mức độ thấp hơn thì sao chép từ một bản thiết kế tranh ảnh phức tạp hoặc vẽ một mặt đồng hồ từ trí nhớ. 

More frequent sexual activity was associated with a higher score in verbal fluency tests, such as naming as many animals or as many words beginning with “f” as possible within a minute and, to a lesser extent, copying from a complex pictorial design or drawing a clock face from memory.

Tuy nhiên, không có sự khác biệt rõ rệt trong những bài kiểm tra để đo bộ nhớ, ngôn ngữ và sự chú ý. Nghiên cứu này được công bố trên tạp chí The Journal of Gerontology, Series B: Khoa học Tâm lý và Xã hội, gợi ý rằng hoạt động tình dục được kết gắn với việc tiết các hormon thần kinh như là dopamine hoặc oxytocin mà truyền những tín hiệu trong não.

There was, however, no discernible difference in tests to measure memory, language and attentiveness. The study, published in the The Journals of Gerontology, Series B: Psychological and Social Sciences, suggests that sexual activity is linked to the secretion of neuro-hormones such as dopamine or oxytocin that transmit signals in the brain.

Hayley Wright, thuộc trung tâm nghiên cứu tâm lý, hành vi và thành tựu của trường Đại học Coventry, nói: "Mối quan hệ tình dục trong cuộc sống cuối đời là ... không chỉ quan trọng cho chính nó, mà còn  tác động lên những yếu tố khác, trong trường hợp này là chức năng nhận thức."

Hayley Wright, of Coventry University’s centre for research in psychology, behaviour and achievement, said: “Sexual relationships in later life are . . . not just important for sex per se, [they are] impacting on other factors, in this case cognitive function.”